Vücut Kitle İndeksi (BMI) Hesaplayıcı
Boy ve kilonuzu girerek vücut kitle indeksinizi hesaplayın
cm
kg
BMI Nedir?
Vücut Kitle İndeksi (BMI), vücut ağırlığınızın, boy uzunluğunuzun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Bu değer, yetişkinlerde sağlıklı kilo aralığını belirlemek için kullanılan genel bir ölçüttür.
BMI kategorileri:
Zayıf: < 18.5
Normal: 18.5 - 24.9
Kilolu: 25 - 29.9
Obez: >= 30
Not: BMI, vücut yağ oranını doğrudan ölçmez ve kas kütlesi, kemik yoğunluğu, yaş, cinsiyet gibi faktörleri dikkate almaz. Kesin bir sağlık değerlendirmesi için lütfen bir sağlık uzmanına danışın.